Yazın Hafif ,Zayıflatan Yiyeceklerinden

Yazan: -

Sade Arpa Şehriye Salatası

Bir bardak şehriye (isteğe göre)

1 kaşık sıvı yağ

1 su bardağı yoğurt (isteğe göre)

Bir yemek kaşığı tereyağ veya zeytin yağ

İsteğe göre üzerine , Haşlanmış mısır,dere otu ve nane

Tuz<

Yapılışı:

Şehriyelerimizi iki su bardağı sıvı yağımızla kaynamış  suya koyup haşlıyoruz, piştikten sonra yoğurt ve tuz ile karıştırıyoruz, üzerine tereyağımızı eriterek veya zeytin yağımızı eritmeden koyuyoruz , isteğimize göre ,sade dere otu üstüne mısır veya nane koyarak servis yapıyoruz.

Ara öğünlerde yemek için hem hafif hem sağlıklı , hemde lezzetli bir besin.. Afiyet olsun..)

Yorumlar

Adsız dedi ki…
Yiyesim geldi desem yeridir:)
18 Haziran 2012 17:35
Esra dedi ki…
:)) Hiç vakit kaybetme bence, bugün eski bir arkadaşım yapmıştı hatırladım ve yaptım , çok nefis oldu
18 Haziran 2012 18:13
Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Tezhip dersleri 2-3.

Yazan: -
Resim
 Tezhip dersleri için yotube dan yorumlarda yazdığım adresten  de faydalanabilirsiniz üçüncü dersimiz de yapraklardan bahsettik yapraklar için ben çok çalıştım düz çizgi ve sadece yaprak için üç defter bitirdim hepsini sadece yaprak ve çizgileri taklid ederek kopyalarak da yaptım başta elimiz alışması için bu çalışma ve gayret gereklidir  Hamur silgi uçlu kalem veya normal kalem ve aydınger kağıdı, ( yağlı dikiş kağıdı) da olabilir , o kağıtlarla da yaprakları sayfada olan yaprak resmini çıktı alıp deftere kopyalayabilir tekrar üstlerinden geçip elinizi alistirabilirsiniz bu şekilde de çok çalışilabilir ,kolay gelsin .. Tezhip sanatı Yapraklar  Süsleme amacı ile tabiat unsurları ele alınırken çok tabii olarak yapraklar da ihmal edilmemiş ve bu alanda büyük üsluplaşmalar meydana getirilmiştir.          Bu üslupların arasında kuşkusuz en önemlisi İstanbul Topkapı Sarayın’da 16. yüzyılda ressam Şah Kulu tarafından geliştirilen ‘Saz Yolu’dur.       Kırık, kıvrık ve birbirlerini delerek ge
Devamı

Gerçek İş Hayatının Gerçekçi Yanı

Yazan: -
Resim
Küçük bir Karınca her sabah erkenden işine gelir ve neşe içinde çalışmaya başlardı. Çok çalışır… Çok üretir... Ve bunları keyif içinde yapardı. Patronu Aslan, Karınca’nın başında yöneticisi olmadan kendiliğinden bu kadar hevesle çalışmasına çok şaşırırdı. Bir gün k â rı ve verimliliği arttırmak için aklına parlak bir fikir geldi. Eğer Karınca, başında bir yönetici bile olmadan bu kadar üretken olabiliyorsa, bir de başarılı bir yöneticisi olsa neler yapardı.   Bunun üzerine, müthiş bir yöneticilik kariyeri olan ve yazdığı raporlarla ünlü Hamam Böceği’ni işe aldı.Hamam Böceği işe öncelikle bir saat alarak başladı. Böylece Karınca’nın çalıştığı saatleri tam olarak ölçebilecekti. İş saatlerinde gevşekliğe müsaade etmeyecekti. Elbette raporlarını düzenleyecek bir sekretere de ihtiyacı olacaktı. Bu nedenle hem telefon trafiğini yönetmek ve hem de arşiv işleri için Örümcek’i işe aldı. Aslan, gelişmelerden çok memnundu. Hamam Böceği’nin hazırladığı raporlar gerçekten harik
Devamı